Wenn in einer Beziehung oder einer Ehe nichts anderes mehr hilft, dann kann eine Therapie für Paare mitunter der letzte Ausweg sein, bevor es dann doch zu einer Trennung kommt. Die Paartherapie als Hilsmittel.

Hierbei setzt sich in der Regel ein Paartherapeut mit den beiden Partnern zusammen an einen Tisch, um mit diesen die Ursachen für die Spannungen in der Beziehung zutage zu fördern.

Denn oftmals geht es bei den Streitigkeiten in einer Beziehung gar nicht um das eigentliche Problem, welches für die angespannte Situation verantwortlich ist.

Doch während einer Therapie-Sitzung achtet schließlich eine dritte und zudem neutrale Person darauf, dass sich das anwesende Paar auf das die Klärung des eigentlichen Auslösers beschränkt.

Und zudem kann der Therapeut, falls dies erforderlich sein sollte, in brenzligen Situationen auch schlichtend eingreifen und dafür sorgen, dass derartige Situationen nicht eskalieren.

Wer sollte eine Paartherapie in Erwägung ziehen?

Nicht immer muss ein Streit der Auslöser für den Beginn einer Paartherapie darstellen, sondern diese bietet sich zudem auch an, nachdem ein Paar eine schwere Zeit durchgemacht hat oder zuvor gemeinsam ein traumatisches Erlebnis hatte.

Denn auch solche Dinge können die Beziehung zwischen zwei Menschen mitunter schwer belasten.

Doch auch dann kann eine Paartherapie mitunter ebenfalls eine große Hilfe dabei sein, um in der Folge wieder besser miteinander zu kommunizieren und nicht aneinander vorbei.

Und genau aus diesem Grund sollten sämtliche Paare, die gerade eine schwere Zeit durchmachen und bei denen es privat nicht so gut läuft, sich zumindest einmal über die Möglichkeiten einer solchen Therapie informieren.

Denn dies hat in der Vergangenheit bereits etlichen Paaren dabei geholfen, um die eigenen Beziehungsprobleme doch wieder in den Griff zu bekommen und somit die gemeinsame Beziehung am Leben zu erhalten.

Was braucht man zum Start einer Paartherapie?

Wer in einer Paartherapie nun eine Hoffnung dafür sieht, um die Probleme innerhalb der eigenen Beziehung auf diese Weise doch noch zu regeln, der sollte sich immer auch darüber bewusst sein, was hierzu nötig ist.

Denn eine der Grundvoraussetzungen für eine erfolgreiche Therapie ist es, dass beide Partner in einer Beziehung sich offen eingestehen, dass sie Hilfe benötigen.

Und zudem sollten beide auch verstehen, dass nicht nur eine Seite für die Probleme in der Beziehung verantwortlich ist, sondern beide ihren Anteil an der derzeitigen Situation haben.

Ist dies nämlich nicht der Fall, dann ist bereits vor dem Beginn einer solchen Therapie abzusehen, dass diese nicht erfolgreich verlaufen wird. Denn dies kann nur dann klappen, wenn beide Partner in einer Beziehung bereit sind an sich zu arbeiten, um die eigenen Fehler abzustellen, welche den anderen stören.

Doch wer dazu bereit ist, für den könnte eine Paartherapie vielleicht ja Wirklich der letzte Ausweg sein, um die eigene Beziehung doch noch zu retten.