Was sind die Seitensprung Ursachen?

Fremdgehen ist eine Reaktion auf die mangelhafte Befriedigung einer oder mehrerer psychischer Grundbedürfnisse. Aber sind das die Seitensprung Ursachen?

Die vier psychischen Grundbedürfnisse sind Bindung, Kontrolle, Lustbefriedigung und Selbstwerterhöhung bzw. Anerkennung. Mit der Bindung zum Partner ist der Wunsch nach Geborgenheit gemeint, die bei allen Menschen, je nach Kindheitserfahrungen, individuell ausgeprägt ist. Bezüglich der Kontrolle ist die Autonomie und Sicherheit in der Partnerschaft gemeint, die ihren eigenen Freiraum brauchen, sowie auch gegenseitig respektieren sollten. Bei der Lustbefriedigung nimmt nicht nur der Sex eine wichtige Rolle ein, sondern auch die Stillung der sozialen Bedürfnisse wie Liebe, Kommunikation sowie Aktivitäten. Zu guter Letzt sollten die Partner sich gegenseitig anerkennen und motivieren, anstatt ständig zu korrigieren. Sobald eine dieser Grundbedürfnisse in einer Beziehung nicht vorhanden ist, kann es zu einem Gefühl von Unwohlsein kommen, welches zum Fremdgehen verleiten kann. Männer versuchen in den meisten Fällen ihre Bedürfnisse nach Selbstwerterhöhung sowie Sex zu befriedigen. Im Gegensatz dazu versuchen die meisten Frauen ihr Verlangen nach Bindung, Anerkennung und emotionaler Zuwendung zu stillen. Folglich ist Fremdgehen eine freie Entscheidung des untreuen, unsicheren sowie meist unzufriedenen Partners.

Seitensprung Ursachen – Durchführung

Fremdgegangen was nun? Diese Frage stellen sich durchschnittlich 31 % der Frauen und 28 % der Männer in Deutschland nach dem Fremdgehen. Interessanterweise haben die Frauen in den letzten Jahrzehnten die Männer insbesondere in den letzten 10 Jahren eingeholt. Diese Entwicklung ist wahrscheinlich auf die zunehmende weibliche Emanzipation zurückzuführen. Während Männer in den meisten Fällen von körperlichen Impulsen geleitet werden, sind Frauen auf die Befriedigung der emotionalen Bedürfnisse aus. So ist es nicht verwunderlich, dass die meisten untreuen Männer “Neugier und Sex” als Begründung angaben. Mehr als die Hälfte der untreuen Frauen gaben als Begründung an, dass sie in ihrer Beziehung unglücklich waren. Eine weitere Begründung der Frauen ist, dass sie in ihrer Partnerschaft zu wenig Zuwendung bekommen hätten.

Untreue nach Alter
Alter Männer Frauen
18 bis 29 25 % 23 %
30 bis 39 25 % 39 %
40 bis 49 27 % 32 %
50 bis 59 29 % 29 %
60 bis 69 33 % 30 %
Durchschnitt 28 % 31 %

Seitensprung Ursachen – Fremdgegangen was nun?

Fremdgegangen was nun? Da ist es schon meistens zu spät. Sobald der betrogene Partner davon Wind bekommt, entstehen, in den meisten Fällen, mehrere sehr schmerzhafte Gefühle wie Ohnmacht, Wut, Demütigung und Schmerz. Zuerst brauchen beide Parteien Abstand und Zeit für sich, um die Geschehnisse zu verstehen und zu verarbeiten. Anschließend kann der Betrogene reflektieren und sich die folgenden Fragen stellen. Wie konnte es dazu kommen? Was habe ich falsch gemacht? Er/Sie ist fremdgegangen was nun? Wie wichtig ist diese Beziehung für mich? Falls beide Parteien sich nicht trennen möchten, kann durch eine Paartherapie der Partnerschaft geholfen werden. Doch eine Beziehung ist wie ein Stück Papier, einmal zerknüllt wird es nie wieder so wie davor.